¿Qué es ir al gimnasio sin música? Especialmente para aquellos que no están tan motivados, la música es vital para sobrevivir a una jornada en el gym con fuerza, energía y sin aburrirse. Pero para esto es importante tener la música indicada, la mejor dependiendo a lo que queramos hacer y nuestros gustos. Y para aprovechar que existe esta bendita aplicación llamada Spotify, que nos permite escuchar listas de reproducción en forma gratuita, les dejamos los 10 mejores playlists de Spotify para el gym.

1. HIIT High Intensity Tracks de Spotify

Esta lista contiene 68 canciones y dura más de 4 horas, así que prepárate. Está hecho para quienes practican ejercicio HIIT para quemar grasa, por lo que contiene canciones rápidas, otras más lentas y otras que varían, todas populares y conocidas. Incluye música de artistas como Imagine Dragons, Ellie Goulding, Fifth Harmony, Calvin Harris, Fall Out Boy, Mark Ronson, Jessie J, Maroon 5, David Guetta, Iggy Azalea, entre otros.

2. Indie Workout de Spotify

Esta lista de reproducción interminable (¡dura más de 16 horas!) es para quienes prefieren la música indie antes que los grandes éxitos. Contiene 254 canciones de artistas como CHVRCHES, Passion Pit, Young the Giant, The White Stripes, The Killers, Foster The People, Beck, entre muchos otros.

3. Ellie Goulding’s Training Mix de Nike Women

Ellie no es conocida por su música solamente, también por ser una fanática del deporte. Este playlist de 55 minutos contiene las 12 canciones favoritas de la cantante para ir al gimnasio. Incluye música electrónica mayoritariamente, con Benny Benassi, Disclosure, DJ Snake, Calvin Harris, entre otros.

4. Workout Twerkout de Spotify

Esta lista de más de dos horas incluye 32 canciones que te harán querer puro mover el cuerpo. Incluye ritmos urbanos bien movidos, en su mayoría R&B, hip hop y pop, con artistas como Usher, Ciara, Destiny’s Child, T-Wayne, Juicie J, entre otros.

5. NTC: Gym Strong de Nike Women

Esta lista está hecha por Nike especialmente para mujeres. Casi dos horas de música para pasar en el gimnasio, mayoritariamente indie pop, con fuerza y energía. Incluye 31 canciones de artistas como Steve Aoki, HOLYCHILD, Gwen Stefani, Icona Pop, Capital Cities y Charli XCX.

6. Latin Dance de Spotify

Si te gusta entrenar con ritmos latinos y cantar, esta es tu lista. Dura más de 5 horas e incluye puros artistas latinos, como Enrique Iglesias, Daddy Yankee, Shakira, Pitbull, Don Omar, Ricky Martin, El Dusty, Marc Anthony, entre otros. También es una excelente lista si te gusta hacer zumba.

7. Fun Workout de Spotify

Este playlist de más de 3 horas es para quienes quieren disfrutar mientras están en el gimnasio, con música divertida. Incluye 48 canciones pop y de moda, con artistas como Rihanna, Maroon 5, Sia, Beyoncé, One Direction, Katy Perry, Ariana Grande y Justin Timberlake, entre muchos más.

8. Running to Rock 170-190 BPM de Spotify

Este playlist es para los que practican running a alta velocidad, pero sirve para cualquiera que necesite fuerza extra en el gym. Estas 19 canciones rock con una duración total de 1 hora y 16 minutos, prometen mantenerte a excelente ritmo. Incluye a Royal Blood, Red Hot Chili Peppers, Arcade Fire, Foo Fighters, The Hives, Metallica, Paramore, entre otros.

9. Gym Music de Digster Chile

La mejor música electrónica y pop en este playlist de más de 6 horas, está como para no salir nunca más del gym. Incluye 94 canciones de artistas bien conocidos como Avicii, Jennifer Lopez, Nicki Minaj, Lady Gaga, Ariana Grande, Daft Punk, David Guetta, Bastille, entre otros.

10. Heaviest Hits Throwback Workouk de Spotify

Este es para los nostálgicos. Más de 4 horas de éxitos de los 2000’s, que incluyen 63 canciones potentes de todos los estilos musicales, principalmente pop y hip-hop. Incluye artistas como Britney Spears, 50 Cent, Gwen Stefany, Kanye West, P!nk, Destiny’s Child, OutKast, The Black Eyed Peas, Lil’ Kim, entre otros.